«Das Retreat war für mich eine Woche voller besonderer und wertvoller Erfahrungen in der Natur, umgeben von lieben und respektvollen Menschen, viel Zeit und Raum für innere Reflexionen aber auch, um einfach nur die Berge zu genießen. Alles war bis ins letzte Detail durchdacht und super organisiert. Das Konzept war für mich sehr stimmig und meine Hoffnungen und Erwartungen wurden schon nach kurzer Zeit übertroffen. Ich nehme viele schöne und wichtige Impulse für mich mit nach Hause und bin Jonas für diese wunderbare Erfahrung sehr dankbar.»
 - Basti

«Das Retreat war für mich ein super neues und gut durchdachtes Abenteuer. Für mich haben sich viele einzelne Komponenten, die ich generell in meinem Leben schätze, während der Woche verbunden (das Wandern, Verbundensein in und mit unserer Natur, mir selbst und meinen Mitmenschen, Yoga, intensive Beschäftigung mit meinen persönlichen Themen in Verbindung mit gestalttherapeutischen Elementen). Es war herausfordernd, zuweilen anstrengend. Es war spaßig, anregend, kraftspendend, emotional. Die Woche habe ich mit neuem Mut, neuer Energie, Lebensfreude und mehr Liebe für die Schönheit der Welt, in der wir leben und die wir beschützen dürfen, beendet. Danke an dich, Jonas, für alles, was du uns in der Woche gegeben hast. 🙏🏽»
- Johanna

«Diese Reise geht an die schönsten Orte im Außen und an die tiefsten Orte im Inneren. Wandern in den Bergen und die bewusste Wahrnehmung der Natur kombiniert Jonas mit einer Einladung zur Introspektion und Selbstreflexion, allein und in der Gruppe. Die Umwelt und die Gruppe geben unglaublich viel Raum, die Fragen oder Themen, die man mitbringt, widerzuspiegeln. Es ist ein reichhaltiges Geschenk für Körper, Geist und Herz. Ich hätte nie gedacht, wie sehr dieses Retreat meine Klarheit und meine Empathie stärken würde. In der Bergwelt zu wandern und dabei angeleitet nach innen zu schauen - das ist eine unheimlich inspirierende Kombination, die von vorne bis hinten schlüssig ist. Ein revolutionäres Format, dass ich jedem, wirklich jedem einzelnen empfehlen kann und aus tiefstem Herzen wünsche.»
- Sebastian 

«Als Führungskraft ist mein Alltag von Stress und Leistungsdruck geprägt. Das Retreat hat mir dabei geholfen, zu mir selbst zu finden und Abstand von den alltäglichen Herausforderungen zu gewinnen. Es bot Raum für tiefgehende Selbstreflexion und die Klärung meiner Prioritäten. Diese Auszeit ermöglichte mir, mich selbst besser zu verstehen, meine Selbstakzeptanz zu stärken und eine klare Richtung für die nächsten Schritte in meinem Leben zu definieren. Ein zusätzlicher Höhepunkt ist die beeindruckende Berghüttenwanderung inmitten einer atemberaubenden Naturkulisse, die sofort eine Verbundenheit zur Natur entstehen ließ. Besonders überraschend war, wie stark die Gemeinschaft mit den anderen Teilnehmern wuchs. Jonas begegnete jedem von uns mit viel Aufmerksamkeit und einem breiten Wissen über Bergsteigen, Klimaschutz, Yoga und therapeutische Übungen. Seine Empathie und Expertise schufen eine Atmosphäre, in der ich mich unterstützt und inspiriert fühlte.»
- Philipp

«Für mich war das Retreat eine wunderschöne Mischung aus Spaß, kindlicher Freude an der Natur und positiver Herausforderung. Herausforderung sowohl auf körperlicher als auch auf emotionaler Ebene – erleichtert durch eine sensible Leitung durch Jonas, einer schnell einsetzende Vertrautheit mit den anderen Teilnehmer*Innen und einem einzigartigem Setting in den Bergen.«
- Raphaël

«Ich bin sehr beeindruckt von Jonas und den Möglichkeiten die hier geboten wurden. Im Nachgang verstehe ich erst in Gänze, wie sinnvoll sich die einzelnen Komponente dieser Reise verbinden und ineinander greifen. Das Angebot über mehrere Tage bleibt stetig vielseitig, während es auch feste Routinen gibt. Für mich haben sich mir bereits bekannte mit neuen Methoden bzw. Übungen gemischt und somit hat sich eine schöne Balance aus Vertrauen und Neues entdecken/zulassen entwickelt. Ein Ritual unter Sternenhimmel mit magischem Blick auf den Mond war mein persönliches Highlight während ich mich wirklich zur Welt und meiner tiefen Mitte verbunden gefühlt habe. Herzlichen Dank für dieses besondere Angebot.»
- Madlen

«Wer Lust hat, für ein paar Tage aus dem Alltag auszusteigen und in Bewegung, Natur und echte Verbundenheit einzutauchen, kann ich dieses Retreat von Herzen empfehlen. Die Kombination aus geführten Wanderungen, Meditation, Yoga und abwechslungsreichen Übungen & Impulsen war für mich ein echtes Highlight – alles liebevoll und stimmig aufeinander abgestimmt. Man konnte förmlich spüren, wie sich das Gefühl von Verbindung im Laufe der Woche gesteigert hat: zu mir selbst, zur Natur und zur Gruppe. Ich bin bewusster, gestärkter und ruhiger zurückgekehrt und nehme viel mehr mit als schöne Erinnerungen. Die Leitung durch Jonas war dabei ein ganz zentraler Teil: ruhig, kompetent, präsent – einfach richtig gut und empfehlenswert.»
- Julien

«Das Elbsandsteingebirge bot im Herbst aufgrund der bunten Blätterfärbung eine tolle Wanderkulisse. Die Wanderungen hatte Jonas sorgfältig geplant und durch genaue Angaben auch für nicht so Wander-Erfahrene einschätzbar gemacht. Es war alles super organisiert (Packliste, Wetterdaten, Restaurantbesuche, Nutzung der Öffis usw.) und man fühlte sich sicher und aufgehoben. Das Programm startete mit Yoga am Morgen und endete abends mit Achtsamkeitsübungen -immer absolut freiwillig, mal witzig, mal entspannt, immer etwas zum Wohlfühlen. Das reine grandiose Naturerlebnis auf den Wanderungen wurde ergänzt durch Informationen zu Landschaft und Geschichte. Es gab immer genug Raum sowohl für tolle Gespräche innerhalb der Gruppe als auch für die Stille eines Einzelnen. Man merkt, dass Jonas viel Wandererfahrung -auch mit Gruppen- hat und sehr verantwortungsbewusst und einfühlsam agiert. Es war eine tolle Mischung aus Natur, Gruppenerlebnis, Erholung, Kennenlernen und neuen Erfahrungen. Vielen Dank dafür und echt zu empfehlen!» 

- Alexandra

«Eine Woche dem Berliner Höhenweg folgen, geführt von Jonas und begleitet von 

sieben weiteren tollen Weggefährten. Bin dankbar für den sicheren und souverän gehaltenen 

Rahmen, von Orga und Hüttenplanung, über Morgenmeditation und Reflektionsangeboten und Yoga, bis zu einem durchgängig präsenten und achtsamen Führen. Nicht zu vergessen das gute Wort, das Jonas beim Wettergott vorab für uns eingelegt hatte. Was nehme ich mit? Viel Leichtigkeit und Freude, aus der Verbindung mit mir und meinen Themen, eingebettet in die ehrfurchteinflößende kolossale Berglandschaft, und begleitet von den vielen leichten und lustigen und tiefen und bewegenden Gesprächen. Ein großes Geschenk, diese Erfahrung gemacht haben zu dürfen!» 

- Clemens

«Wir hatten eine wunderschönes Wanderwochenende im Elbsandsteingebirge. Jonas hat uns souverän, mit viel Gelassenheit und Freude durch die Tage, durch Tal und über Berge geführt. Besonders sein sensibles Einfühlungsvermögen und das Im-Blick-Haben jedes einzelnen Teilnehmenden hat mich sehr beeindruckt. Ein Retreat bei ihm kann ich vollen Herzens empfehlen!»
- Sophia

«Tief in die Natur eintauchen, loslassen, fühlen, im Moment leben. In vertrauensvoller Gruppenatmosphäre und mit einem stets zuverlässigen Gruppenleiter, war mir das möglich. Gleichzeitig ermöglichte mir die Expertise und emotionale Offenheit des Gruppenleiters eine tiefe Verbindung zur uns umgebenden Natur und ein Bewusstsein dafür, was deren Bedrohung bedeutet.»
- Johanna

«Ich kann die Wander-Retreats mit Jonas nur empfehlen. Der Gipfel der Verbundenheit im Hochstubai war eine tolle Erfahrung. Jonas leitet die Gruppen mit Professionalität und Einfühlsamkeit, passt das Programm dem Niveau sowie den Bedingungen an, und bietet eine schönen Safe Space ♥️.» 
- Armelle

«Danke Jonas und an alle Wanderpartner*innen für dieses schöne Erlebnis. Ich habe mich sehr verbunden gefühlt. Jonas hat einen Rahmen geschaffen, bei dem ich innerhalb von fünf Tagen tiefe Entspannung, wunderbare Natur und neue Freundschaften finden konnte. Ich freue mich auf eine baldige Wiederbesteigung dieses Gipfels <3.»
- Pit

«Mit einer anstandslosen Organisation und einem gut strukturieren Konzept, von einer Checkliste, was mit zubringen sei, bis hin zu den inhaltlichen Aspekten fühlte ich mich durchweg umfassend informiert und ging es auf in ein verlängertes Wochenende in das Elbsandsteingebirge. So hatte ich eine Zeit mit sehr herzlichen Mitmenschen in einer angenehmen Gruppengröße, umgeben von abwechslungsreicher Natur. Jonas ist ein sehr aufmerksamer Retreatleiter und führte uns durch unterschiedlichste Übungen. Besonders inspirierend fand ich die Gedichte die zum Inne halten anregten.» 

- Julia

«Wandern, Gruppe, Kontaktübungen, Meditation und Yoga... Vom Konzept her konnte das für mich nur gut werden. Die Umsetzung und die Gruppe haben dann zusätzlich einiges dazu beigetragen, diese fünf Tage besonders zu machen! Am Ende kommt alles anders als man denkt und hier habe ich viele Eindrücke und Erfahrungen mitgenommen, die ich so nicht abgesehen habe - auch oder insbesondere mit mir selbst.»
- Denise

«Wenn du gerne in den Bergen wanderst, dich dabei intensiver mit dir selbst und deiner Mitwelt auseinandersetzen möchtest, wäre die Tour mit Sicherheit eine Inspiration. Die Kombination aus Meditation und unvergesslichem Naturerlebnis ist herausfordernd und erfrischend. Mit etwas Glück begibst du dich auf eine heilende Entdeckungsreise.»
- Jörn